Trening interwałowy
Za każdym razem, kiedy pojawia się temat piłkarskich przygotowań do sezonu, mowa jest między innymi…
To się porobiło…
Zdaję sobie sprawę, że tym postem mogę przysporzyć sobie wrogów, ale myślę, że temat jest…
Trening mentalny
O treningu mentalnym dużo mówi się w kontekście sportu zawodowego, ale czy znajduje on zastosowanie…
Faul w piłce nożnej
Piłka nożna to gra kontaktowa w głównej mierze polegająca na fizycznej rywalizacji poszczególnych zawodników ze…
Jak by to było wczoraj – mój debiut w dorosłej piłce
Mecz o mistrzostwo klasy A2 Krosno: WISŁOKA NOWY ŻMIGRÓD – VICTORIA DOBIESZYN data: 20.06.2004 składy:…
Bundesliga u Romana, czyli jak Wilki skradły mistrza
Zgłosił się do mnie czytelnik Dam Mal, który okazał się totalnie zakręcony na punkcie Bundesligi…
Beep Test
Z tego typu testem wydolnościowym piłkarze najczęściej spotykają się w zimowym okresie przygotowawczym. Beep test…
Skakanka – trening, ćwiczenia, rezultaty
Uważa się, że służy głównie do zabawy. Kawałek sznurka i dwie rączki – banalna wręcz…
Małe kluby a epidemia koronawirusa
Rozgrywki zawieszone do 26 kwietnia. Dokończenie sezonu pod dużym znakiem zapytania. Kłębiące się problemy klubów…
Jak by to było wczoraj – Guzikówka wskakuje na fotel lidera!
Mecz o mistrzostwo klasy C II Krosno: WISŁOK SIENIAWA – GUZIKÓWKA KROSNO data: 10.06.2007 składy:…
Integracja drużyny – konieczność, czy zło ostateczne?
Dziś post skierowany do działaczy, trenerów, kierowników drużyny i każdego, kto w jakikolwiek sposób jest…
TRANSFERY INFO, czyli Top10 Transferów w OZPN Krosno – Zima 2020
Ostatnie okienko transferowe w naszym okręgu chociaż zimowe, obfitowało w zaskakujące i mocne transfery. Wiadomo,…
Ubezpieczenie piłkarza amatora 2021
W kolejnym poście dotyczącym porad dla piłkarzy amatorów poruszę ważny, ale bardzo pomijany na co…
AMP Futbol – wszystko, co musisz o nim wiedzieć
O amp futbol słyszeli w Polsce niemal wszyscy. Nie tak dawno temu w naszym kraju…
Jak by to było wczoraj – wakacyjny podział punktów
Mecz o mistrzostwo klasy A II Krosno: BURZA ROGI – JASIOŁKA ŚWIERZOWA data: 20.06.2004 składy:…